lunes, 16 de octubre de 2017

UN PRIMER PASO


Por fiiiiiiin es lunes. (коначно данас је у понедјељак)

El primer paso no te lleva donde quieres ir pero te saca de donde estás.
Y es que hay veces que dar el primer paso se convierte en algo simplemente muy complicado.

Buscar tu propia motivación es sin duda el gran reto. Normalmente cuando necesitamos de ese primer paso suele ser en un momento no fácil de nuestra vida. No conozco demasiados casos en los que estando a gusto se quiera cambiar. Ese cambio significa moverse, dejar atrás, salir de tu zona de confort.
Sí, no nos engañemos, cuanto más años tienes más mérito merece pues tu zona de confort es mucho mas amplia y compleja. Lograr salir de ahí es simplemente mas complejo. Por eso merece todo el reconocimiento para aquellos que se atreven a hacer cambios en su vida con cierta edad.

Si hay algo que te ronda la cabeza, que siempre quisiste hacer, algo de lo que no te gustaría irte de este mundo sin hacer… hazlo. Llegará un día en tu vida en el que tengas que hacer examen de conciencia y habrá cosas buenas y cosas malas. Habrá cosas que habrás hecho y otras que te habrán quedado por hacer pero el resultado final en la balanza deberá ser positivo.

Todo requiere esfuerzo, motivación y determinación. Con estos tres atributos será factible conseguir prácticamente todo lo que te propongas pero… hay que dar un primer paso por muy loco y arriesgado que parezca
Normalmente ese primer paso no te conduce a nada. Si quiero especializarme en algo concreto, pedir información de un curso de formación en ese ámbito, no garantizará que llegue a ser un especialista pero … si facilitará que pueda conseguirlo.

Se trata de romper esquemas mentales que actúan como limitantes. Si están convencido que eso es lo que quieres, simplemente hazlo.
Todo aquello que se empieza de nuevo requiere un esfuerzo extra por lo que tendrás que estar preparado.
Conseguir lo que siempre has deseado es un gran motivación y cuando estamos motivados somos capaces de hacer cosas que a nosotros mismos nos sorprenderían. Es el deseo.
Y determinación. Estar convencido de lo que quieres hacer y escuchar (pero poquito) a todos aquellos que te dan “consejos” gratuitamente. Los consejos buenos suelen ser lo que nosotros pedimos.

Dar el primer paso no cambiará nada por si solo pero te abrirá la mente.
Genial. Por fin es lunes. Pasito a pasito.

OP

lunes, 9 de octubre de 2017

MENOS ES MÁS


Por fiiiiiiin es lunes. (í dag er það mánudagur)


Otro día mas. Otro lunes más. Por fin.
Hay muchas cosas que la gente no conoce de mi. Que bueno es eso.

Siéntete bien contigo mismo. Que gozada. Hacer, decir, pensar lo que quieras, cuando quieras y donde quieras. Un auténtico placer. ¿a quien le importa lo que yo haga? … que decía la canción

A mi, me educaron de cara al exterior. Teniendo que mostrárlo todo: mis amistades, mi familia, mi pareja, mi trabajo… todo pensado para que los demás lo viesen. Algún acontecimiento importante… había que celebrarlo con gente. Alguna celebración destacada, siempre acompañado de gente. Mi trayectoria profesional pensando en mi “futuro” para que se adaptase a las necesidades de las empresas, es decir, de otros. Pero después de todo esto ¿y mi intimidad? ¿y mis deseos? ¿dónde quedo yo en todo esto?

Con el tiempo y la madurez empecé a ver el lado bueno de no contar todo sobre mi principalmente por dos razones:
1.- Mi intimidad. Preservar al máximo mi intimidad, mi privacidad. No me gusta que ciertas cosas que yo considero privadas, estuvieran expuestas y al alcance de todos. Quizás sea un anticuado porque ahora hay mucha que les gusta colgar absolutamente todo en las redes sociales. Su vida es como un escaparate on live para conocidos y lo más triste, para desconocidos. Si triste, porque cuando tienes que contarle tus cosas a un extraño que no conoces, salvo que sea un psicólogo o un coach, lo demás no tiene mucho sentido…

La segunda razón, por humildad. Porque como escuché una vez a la Madre Teresa de Calcuta: la humildad consiste en callar nuestras virtudes para permitir que las demás las descubran. Y esto me encanta. Que sean los otros los que te descubran.
Hay una frase que oí en Inglaterra y que yo uso mucho: every person is a door to a different world (cada persona es una puerta a un mundo diferente)… y yo añado … me encanta descubrir nuevos mundos.

Y habrá gente que dirá: “así no conseguirás nada”… y en cierta forma es verdad, si no das pistas nadie podrá adivinarlo. El objetivo es ir dejando perlas, pequeñas muestras de lujo que hagan suscitar la atención y en interés de los demás. Por ejemplo: con comentarios sobre algún tema específico que controles que dejas sin acabar para crear curiosidad y que te hagan preguntas. Sí hay pregunta, hay interés.
Y ahí es donde tu decides que grado de intimidad quieres preservar y en que nivel de humildad te encuentras para mostrar.

Tu decides, pero recuerda que menos es más.

Genial. Por fin es lunes. De menos a mas, dando pistas.

OP


lunes, 2 de octubre de 2017

WIN-WIN (ganan las dos partes)


Por fiiiiiiin es lunes. (Finally, today it is monday)

Todo lo que se construye sobre la mentira está abocado al fracaso.
No entiendo cómo puede haber gente que basa su existencia y su lucha en falsedades que sólo conducen a rotundos desastres, a callejones sin salida.

En una relación de dos partes siempre es necesario la búsqueda del equilibrio para que todo se mantenga en su correcto estado, en su sitio. Eso significa que nadie salga perdiendo o dicho que otra forma que ambas partes salgan ganando, lo que en el argot profesional se denomina un win-win (ganan las dos partes). Obviar esto es el origen de muchos de los problemas que ocupan nuestra existencia.
Nos han educado desde un punto de vista capitalista y mercantilista donde se potencia hasta el extremo ganar siempre y esto es sencillamente, en la mayoría de las ocasiones, un error.
¿Por qué? Pues porque es de facto que en cualquier litigio o negociación entender cual sería el beneficio que puede obtener nuestro adversario nos confiere una ventaja y nos da claramente una diferencia positiva. Enzarzarse en dilemáticas que enfrentan hasta la extenuación ambas posiciones solo es un desgaste innecesario. Si esto, además está sustentado en falsedades, simplemente se convierte en algo irrecuperable.
Pasa en las parejas, en la política, en el trabajo, en nuestras relaciones. Ese miedo a perder o ser vencidos nos lleva a la mentira, y de ahí a situaciones extremas e insostenibles.

Y en mas de una ocasión este sin sentido nos vuelve ciegos hasta el punto de contradecirnos o perder nuestro objetivo, llegar a incongruencias con la única obsesión de no perder el combate.
Paulo Coelho decía: “Nadie está a salvo de las derrotas, pero es mejor perder algunos combates en la lucha por nuestros sueños, que ser derrotado sin saber siquiera por qué estaba luchando”.

Como resumen decir que hay que en cualquier relación, en cualquier disputa, o en cualquier enfrentamiento lo más inteligente es dignificar a nuestro “adversario”, entender qué es lo que ganaría para de esta forma encontrar su favor y llegar a conseguir nuestro objetivo de forma sencilla, honesta y con menor tiempo y esfuerzo, pensando en que si tu ganas la otra parte también gana.
Genial. Por fin es lunes. Buscando ganancias para todos.

OP


lunes, 25 de septiembre de 2017

LÍDER DE HABILIDADES FUNDAMENTALES


Por fiiiiiiin es lunes. (Hoje é finalmente segunda-feira)

Una vez tuve la inquietud de saber que era el liderazgo. Tanto que me afané por leer libros y libros de los cuales solo extraía definiciones complejas que no aclaraban en absoluto cuáles son las características que definen a un buen líder. Las escuelas de negocio siempre además le dan un cierto toque empresarial haciendo entrever que un buen líder es el que triunfa en los negocios, y quizás en algunas ocasiones puedas que sea verdad pero no es ni de lejos la realidad.

Un líder es: una persona que genera actitud positiva en los demás. Sí.
Sí alguien es capaz de generarme buen karma, buen rollo, simpatía, positivismo, saber hacer… ¿qué haré yo? Sin lugar a duda seguirle. ¿Y esto se puede aprender? Sin duda. He escuchado muchas veces que hay gente que nace con una capacidad innata de liderar, y quizás sea verdad. Todos tenemos algún tipo de talento innato (solo hay que descubrirlo), pero no hay que olvidar que nacemos desnudos, sin nada y que es durante nuestra vida cuando vamos adquiriendo conocimientos y experiencias que enfocamos de una u otra forma. De cómo proyectes tus experiencia y tus conocimientos surge una mayor o menor capacidad de liderazgo.

Cualquiera puede liderar, ser un buen líder, lo que ocurre es que en muchas ocasiones andamos un poco despistados intentando manejar o liderar nuestra propia vida. Y si no somos capaces de liderar a una persona (a mi mismo) como para liderar a otros.
Eso sí es complicado. Generarnos a nosotros mismos actitud positiva es una tarea que requiere dedicarnos cariño, paciencia y un poco de tiempo.

Para entender cómo liderar nuestra propia debemos tener presente ciertas destrezas que resultan necesarias para con nosotros mismos primeros y para con los demás.  Lo primero que debemos ser es líder de habilidades fundamentales como:
Saber escuchar, y no decir nada hasta que se ha terminado de hablar. Empatizar porque es muy diferente cuando lo vemos en primera persona. Saber preguntar lo que realmente aplica al tema, no lo que nos gustaría cotillear. Poner los 5 sentidos cuando hacemos algo porque es la mejor forma de conseguir la excelencia. Humildad porque cada día podemos aprender algo nuevo. Comprender, aceptar las cosas como son, aunque no nos guste, o no estemos de acuerdo, las cosas muchas veces son como son y son la realidad, por lo que hay mantenerse firme en la realidad y reconocer la cosas, porque son como son y nuestros prejuicios solo son eso, nuestros prejuicios que muchas veces nos limitan en nuestros análisis y decisiones. Mantenerse aséptico y sin contaminar es lo mas adecuado.

Sí después de esto no lideras tu vida, quizás necesites apoyo.

Genial. Por fin es lunes. Liderando.


OP


lunes, 18 de septiembre de 2017

10 FACTORES QUE HARÁN QUE FRACASES


Por fiiiiiiin es lunes. (Акыр-аягы, ал бүгүн дүйшөмбү)

No hay sensación mas frustrante que pensar ¿qué hubiera pasado? si hubiera hecho aquello que tantas ganas tenía pero que nunca me atreví. A todos nos ha pasado alguna vez.
Lamentablemente hay determinadas situaciones en la vida, que de forma muy concreta, solo ocurren una vez y cuando han pasado se van y ya no vuelven jamás … pero afortunadamente en otras ocasiones solo depende de nosotros.

Hay 10 factores que harán que fracases en tus sueños:

1. El tiempo siempre juega en contra. Unas veces porque necesitamos un cierto tiempo para alcanzar aquello deseamos, en  otras ocasiones, ansiamos con mucha intensidad algo pero el tiempo va pasando inexorablemente y si no lo hacemos ciertas acciones quedan limitadas.
2. La inconstancia, la falta de perseverancia. Esto va muy unido al anterior. Hay veces que sí tenemos ese deseado tiempo pero no encontramos las ganas. Todos los grandes negocios empezaron siendo muy pequeños por lo que hay que trabajar mucho. Todo se paga por anticipado con trabajo.
3. La falta de una idea clara hace que muchas veces se desvanezcan. Muchas veces sabemos que queremos algo pero no concretamos en algo especifico, algo que se pueda tocar y tangibilizar.
4. Estar esperando. No esperes. Las cosas no vienen solas, hay que ir a buscarlas.
5. Pensar a lo grande. Divide y vencerás. Saber dividir en partes hace que todo sea mas fácil y accesible: pregunta ¿cómo te comerías un elefante?... pues a cachitos.
6. Sin hacer planes fracaso seguro. Pensar bien lo que quieres hacer, analizar y planificar todo antes de dar el primer paso. Esto evitaría muchisisisisisisimos problemas (que diría una amiga mexicana). Hay que ser realista y pragmático. Hay veces que esa idea es desproporcionada por su tamaño, por su volumen, o por la inversión necesaria para que podamos afrontarla solos. Es importante aplicar los puntos anteriores.
7. Marcar metas u objetivos sin fecha tope. Si no hay una fecha, no se cumple. Ser realista. Sí lo haré pero.. ¿cuándo?
8. Confiar en exceso en ti mismo. Hace más el que quiere que el que puede. Está demostrado. Sí quieres, puedes. Sí pero sin olvidar los puntos anteriores.
9. Usa una foto. Una de las cosas más baratas, mas sencilla y que mas motiva es levantarse y ver, en el espejo del baño, una foto de lo que queremos.
10. No pares. Si te rindes nunca sabrás lo cerca que podrías haber estado de conseguirlo.

Y si después de todo no lo consigues, seguro que no te levantaras pensando ¿qué hubiera pasado?

Genial. Por fin es lunes. En marcha.

OP


lunes, 11 de septiembre de 2017

NO ES CAMBIAR ES CRECER


Por fiiiiiiin es lunes. (Wreszcie jest poniedziałek)

Últimamente veo con demasiada frecuencia, y con un poco de tristeza la verdad, como de forma muy continuada se ha extendido en general la ley del mínimo esfuerzo y eso, inevitablemente conduce a una decadencia plena.  Una involución.

Estoy seguro, porque ya lo aprendí, que las cosas hay que a buscarlas porque casi nunca vienen solas. Si yo quiero algo tengo que hacer por buscarlo, encontrarlo, trabajarlo y conseguirlo. Pero en la mayoría de las ocasiones eso requiere un esfuerzo extra por mi parte. Cómo decía la semana pasada, nunca nada es fácil para mi.
Y ese esfuerzo extra, que siempre me trae recompensas, requiere que vaya modificando hábitos, conductas y formas de comportarme. Creo que a eso se le llama evolucionar. Y a mi me encanta evolucionar.
Si atendemos a su significado etimológico veremos cosas como: Desenvolverse, pasando de un estado a otro. Modificar actitud, conducta, propósito… desarrollarse, transformarse.
Y para evolucionar muchas veces toca remangarse y aprender. Eso requiero tiempo, trabajo, dedicación, sacrificio … o lo que viene a ser lo mismo: esfuerzo.
Todo ello nos conducirá al mejor premio y es que nosotros crecemos como persona. Y eso es grande.

Hace un tiempo escuche una frase que aplica perfectamente en este caso y es: “no cambié solo aprendí y aprender no es cambiar es crecer”. Por eso importante cambiar para crecer. Cuanto mas mejor.


Genial. Por fin es lunes. Evolucionando.

OP


lunes, 4 de septiembre de 2017

LA EXCUSA PERFECTA


Por fiiiiiiin es lunes. (pagaliau, pirmadienį)

“He sido un hombre afortunado en la vida, nada me fue fácil”. Sigmund Freud.

No se puede decir que este hombre que estuviera loco o que no le diera al coco. (jejeje es un chiste).
Bromas aparte, esta es una frase que me he tenido que repetir muchas veces y pasarlo mal, muy mal, incluso llorar en alguna ocasión, para darme cuenta que estoy de acuerdo con ello. También he necesitado tiempo para asimilar que algunas de las cosas más tristes que me pasaron, han sido un verdadero punto y aparte, la excusa perfecta para volver a empezar… pero de forma diferente. ¿Quien no ha soñado alguna vez: “sí pudiera volver a empezar, a hacer esto o aquello … lo haría de otra forma”.

Es verdad que de todo se aprende, que lo que no te mata te hace más fuerte o que no hay mal que cien años dure pero… a veces es complicado, muy complicado verlo cuando estás en medio del huracán.

Hay ocasiones en la vida en la que sufres diferentes reveses, muchos de ellos seguidos, algunos muy duros y que en ciertas situaciones extremas te llegas a replantear todo… pero el mundo no se para. Todo sigue. La concusión a la que yo he llegado es que mientras hay vida, hay esperanza. Solo paramos cuando nos llega la muerte pero si no ha sido así, tenemos una oportunidad para hacer las cosas diferente, aunque en la mayoría de las veces toca romper con lo anterior y reinventarse.

Y cuando uno se reinventa lo que está haciendo es un sincero y humilde trabajo creativo. Pensar en todo lo que sobra, por mucho que nos guste y en todo lo que ya no nos hace falta. La vida casi nunca es como nos la imaginamos, y esos tiempos tan buenos que vivimos y tuvimos, nunca vuelven.
Hay que pasar página, no vivir anclados en el pasado. Deshacernos de todos los lastres que hemos ido acumulando durante nuestra existencia. Y no se trata solo de lo material, que se puede vivir con menos de lo que imaginamos, si no de los lastres emocionales. ¡Jo! Eso son los que más pesan y los que mas duelen, pero también se pueden vivir apartado de ellos.

Es una labor de creación pura, donde toca analizarnos para ver lo que más nos gusta de nosotros para después reinventarse y quedarnos solo con lo auténtico, lo genuino, con la esencia para posteriormente potenciar y proyectar todo nuestro talento.

La edad no es un hándicap, el dinero no es un hándicap, somos nosotros mismos los que debemos impulsar y seguir siempre adelante.
Perseverancia y mantener la calma. El miedo no ayuda. Pero cuanto menos fácil mejor, mas enriquecedor porque lo más importante es crecer como persona. Más que tener cosas o mucho dinero. Si tienes lo primero, lo demás vendrá. Aunque se pasa mal mientras no llega, insiste hasta que ocurra.
 Genial. Por fin es lunes. Buscando más excusas.

OP