ESTRENAR AMIGOS CADA DÍA.

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Una de amigos por favor.

Qué placer, qué lujo, qué ilusión … qué coño! qué felicidad, qué magnificencia, qué de venir, qué sueños, qué maravilla, qué saber estar, qué bien-bien, qué a gustito…

Más amigos por favor. Que barbaridad, que entusiasmo, que genialidad. Me estoy acostumbrando a ir a ver amigos a todas partes, convertir ese día en algo especial tomando algo con unos nueva gente. Estrenar amigos cada día se está convirtiendo en algo que engancha. Allí donde vas conoces a nueva gente, que te presenta a nueva gente, y ya estás tu solo para mantener esa relación viva.

Poco a poco, paso a paso, ahora resulta incluso más sencillo y práctico con tan solo un wassap… pero se de alguien que me dirá que empieza por ti mismo, porque a veces lo sencillo son los demás y lo más complicado uno mismo.

Es tan solo cuestión de actitud positiva y eso que llaman los ingleses open mind (mente abierta, abrir la mente). ¿por qué no? Cualquiera puede albergar en su interior una gran persona. Me he equivocado tantas veces prejuzgando a los demás con las primeras impresiones que tengo siempre que repetir y charlar, sobre todo charlar, y escuchar y ver porque las personas en general son fantásticas y de todas ellas puedo aprender.

Sí, desde ahora, estrenando amigos, de aquí a allá, por lo menos uno a la semana para seguir creciendo. De buen rollo.

Genial por fin es lunes. Estoy de estreno.

OP

QUE RIDICULO

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Y no sabes muy bien porque pero el corazón late acelerado, las manos transpiran más de lo habitual, y miles de ojos se clavan en mi. Como tenga que hablar me va a dar algo… no me salen las palabras… y si hay cámaras… “me muero”.

Esto cuando era pequeño no me pasaba, de hecho cuando estoy con niños no me pasa ¿y por qué delante de una pu..ñetera cámara me pasa? Parezco asustado e indefenso. Pues la verdad es que cuando estoy con niños no me pasa. Será por que ellos no me van a criticar, será porque a ellos les dan exactamente lo que yo hago, o como lo digo… pero los mayores, los adultos me asustan. ¿qué pensarán de mi? Se van a reír de mi, y yo no puedo con eso.

Es curioso, porque luego me pasa lo contrario, cuanto más miedo tengo al principio luego me sale mejor, o eso me dicen, pero si no me dicen lo que quiero escuchar, me sienta falta.

Resulta que siempre creo que la gente piensa algo de mi, pero la verdad es que luego no acierto nunca. Yo como pitonisa no me podía ganar la vida… bueno ni yo, ni nadie.

Pero una  vez más que he de reconocer que ese miedo al ridículo arruina muchos de mis buenos momentos. Ese miedo injustificado a pensar que los demás están pensando de mi. Y luego cuando estoy a gusto me relajo y no pienso en nada. Porque estoy haciéndolo sin pensar, como decía Mihaly Csikszentmihaly, estado de fluir.

Que ridículo. Pues ya nunca más. Incluso puedo llegar a disfrutar. El secreto:

- No pensar en lo que yo creo que la gente está pensando (nunca acierto).

- Fluir.

Y eso de fluir ¿cómo llego a fluir?

Preparando de antemano lo que voy a decir, eso siempre da seguridad, y la seguridad se transmite.

Concentrándome en lo que estoy haciendo. Olvidando el mundo exterior. De esta forma empiezo a disfrutar porque lo hago bien: para mi y por mi.

Marcándome objetivos para llegar a lo más alto e intentar superarme pero solo por mi.

A partir de ahí dejar que las cosas, simplemente vayan, no hay porque anticiparse.

Buscando la máxima eficacia, no el máximo esfuerzo.

Y lo más importante, no perseguir el éxito porque cuanto más lo buscamos y lo convertimos en nuestro objetivo disminuyen la posibilidades de conseguirlo, porque el éxito suele ser una consecuencia de la dedicación personal, del trabajo bien hecho y de mucha pasión.

Genial. Por fin es lunes. Dedicado, trabajando y con mucha pasión: fluyendo.

OP

BIEN DE CORAZÓN

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Pues sí. La verdad es que la semana pasada fue muuuy intensa, especialmente el viernes 13. Si hubiera sido supersticioso ni hubiera salido de casa pero, que por aquellas cosas del destino, se convirtió en uno de los días más personales, maravillosos y especiales de mi vida, que a buena cuenta se, recordaré para los restos. De principio a fin.

Y todo esto me hizo pensar, porque si algo hago bien es comer (jajajaja) no es broma, si algo hago bien es pensar… Siempre hay una conclusión a la que puedes llegar cuando te ha pasado importante en tu vida. Siempre hay un porqué que has resulto casi sin darte cuenta. Y a mi personalmente me enriquece mucho saber que casi todo lo que me termina pasando es porque actué de una u otra forma.

Este análisis, bastante sencillo por cierto, tan solo intenta retrotraer desde el comienzo de una asunto hasta su finalización, analizando cada uno de los hitos por lo que he ido pasando. Que parece muy complicado pero que no lo es.

Y después de ello, si lo haces, entenderás que las cosas ocurren siempre por causalidad y no por casualidad como muchos creen.

Además te llevas puesto muchas conclusiones que sin lugar a duda aplicarás en tus próximos retos.

Mi conclusión para este viernes fue, que si bien es verdad que hay veces en que la vida te sorprende con una sucesión de acontecimientos causales en el tiempo, lo que los ingleses denominan serendipity (intraducible en español) pero que tu eres el que debes saber reconocerla y reconducirla en tu favor. “Que no hay mal que por bien no venga” dice el refranero español. Y que si lo haces bien, pero bien de corazón, las cosas fluyen con mayor facilidad y sobre todo, sobre todo, sobre todo, te sientes mejor.

Causalidad si, casualidad no.

Genial. Por fin es lunes. Con buena cara… y causando (a ver que pasa).

OP

DESCEBRADOS

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

En la vida hay dos tipos de personas: las que ven siempre el baso medio vacío y las que lo vemos siempre medio lleno…. Que somos los que más bebemos (jajaja) … ¿Cuestión de optimismo? Para nada. Es actitud, actitud práctica.

Dice un proverbio chino que “si el problema tiene solución ¿para que te preocupas? … y si el problema no tiene solución ¿para que te preocupas?.

Enrevesados, somos muy enrevesados y lamentablemente eso nos frena tanto que muchas veces nos para y nos deja totalmente bloqueados. Hoy por hoy adivinar el futuro es algo que no está demostrado que se pueda hacer, ni siquiera esos que dicen ser profetas, aciertan casi nunca… ¿por qué entonces nos metemos a pitonisa? El futuro es algo incierto. Ni siquiera sabemos los que nos va a ocurrir dentro de 10 minutos, ni dentro de 5, ni siquiera en el próximo minuto.

Sin embargo nos da por pensar, imaginar, elucubrar y anticipar acontecimientos que nos son para nada reales. Hay un libro muy interesante que habla de esto: ¿Por qué las cebras no tienen úlcera? De Robert m. Sapolsky que explica muy bien la capacidad que tenemos los humanos de autocomplicarnos la existencia. Algo así como una receta mágica para el estrés.

Siempre hemos vivido con estrés. En realidad es el estrés el que nos hace sobrevivir. El estrés es una tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas (RAE), pero lo que no dice el diccionario es que muchas enfermedades médicas están estrechamente relacionadas con el estrés. Eso de ver siempre el baso medio vacío puede provocar algo más que dolores de cabeza: hipertensión, enfermedades coronarias, asma, gripe, cáncer, hiper e hipotiroidismo, úlceras de estómago, síndrome de intestino irritable, cefaleas, dolor crónico, contracturas musculares, impotencia… y otras muchas más que se relacionan directamente con el estrés.

Un auténtico lío “autoprovocado” o “autoocasionado” por nosotros mismos.

Actitud práctica. Es tan solo eso. No complicarte la vida en exceso. Vaciar un poco “la mochila” que llevas a la espalda para que puedas ir un poco más cómodo. Y sobre todo pensar que las cosas mejoran o empeoran solo y exclusivamente dependiendo de lo que nosotros hagamos. A ver si aprendemos un poco y nos volvemos un poco más des-cebrados. Y es que eso de pensar tanto en lo que nos va a pasar y que todo sea malo, no compensa.

Genial. Por fin es lunes. Buscando la cebra para llenar el baso.

OP

UN PROBLEMA PARA CADA SOLUCIÓN

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Vamos a ver, con la que está cayendo como es posible que todavía andemos inmersos en el más absoluto inmovilismo, tanto a nivel profesional, como intelectual, como personal.

Los profesionales se esfuerzan por sacar negocios adelante, que a duras penas subsisten mientras que la mayoría de las empresas que conservan su empleo en una empresa ajena se parapetan para pasar desapercibidas ante la eventualidad de perder su puesto de trabajo y se convierte en un mueble más, sin más remedio de ser autocondenados a la mediocridad. Nadie quiere destacar para no llamar la atención.

Intelectuales y con ello quiero decir, a todos aquellos “talentos” que han huido de este país pero como leí a uno de los “huidos”: “no es una huida, es un intercambio de talento.” (Ja!)

Y luego está el nivel personal, pero tampoco se puede esperar mucho cuando ves que cualquier persona que este afiliada a un partido o a un sindicato, o habla catalán perfectamente, o… cualquier otra cosa que esté lejos de la excelencia tiene muchas más posiblides profesionales que cualquier profesional, y …

…por último la casta de los políticos, donde con el más absoluto descaro se mueven a merced de sus propios intereses generando constantemente un problema para cada solución, porque en ello está su subsistencia.

Y sigue todo el mundo hablando de emprendimiento, de desarrollo y de salida de la crisis. Que alguno le vaya bien no quiere decir que al resto les vaya adecuadamente. Cada vez con más obstáculos burocráticos, y menos ayudas, todo eso si desde el confortable situación que muchos se han asegurado.

En fin una infame y  lamentable situación que no augura mucha positividad cuando el “mecánico” que debe arreglar el coche, nos miente, el coche jamás funcionará.

Genial. Por fin es lunes. Afortunadamente sigo siendo dueño de mis ideas …

OP